Xcel Oro

 

Requerimientos Xcel Oro

El nivel de gimnasia Xcel Oro es el tercer nivel del programa Xcel. Para competir en gimnasia división Oro de Xcel, la gimnasta debe ser capaz de realizar rutinas que cumplan con estos requisitos, tal como se establece en el Código de Puntos de Xcel.

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En Xcel plata, la gimnasta debe realizar al menos 6 partes de valor "A", cada una con un valor de 0,10 del valor inicial.

Todas las rutinas de Xcel comenzarán en 10.0 si se cumplen los requisitos especiales y los elementos de valor. NO se otorgan bonos en Xcel. La única excepción a esto son los saltos que no comienzan en 10.0, que se indican en los gráficos de salto de caballo.

REQUISITOS XCEL oro SALTO DE CABALLO

Las gimnastas de Xcel Gold deben realizar al menos un salto de la tabla de salto de Xcel Gold. Estas bóvedas son todas bóvedas sin salto con y sin giros. Todas las bóvedas comienzan desde 10.0 en Xcel Gold. La gimnasta puede usar el trampolín alternativo en oro, pero el valor inicial del salto se reducirá a 9,5.

Ejemplo: Resorte al frente, resorte con medio giro, redondilla con medio giro, etc...

REQUISITOS XCEL oro barras asimetricas

•  Min. de 6 “A” elementos de valor
• Vuelo a la horizontal
• 2 elementos con vuelta de 360 grados (pueden ser iguales siempre y cuando sea uno en la barra baja y el otro en barra alta)
• salida- barra de arriba

Ejemplo: alemana, vuelo, media salvada, cangurito salto a barra alta, alemana vuelta atrás, dos vuelos salida de medio giro.

REQUISITOS XCEL oro VIGA DE EQUILIBRIO

• Mínimo giro completo en u pie

• 2 saltos deslizado o estático diferentes, 1 con split mínimo de 120° (aislado o en serie)

• 2 elementos acrobáticas, con o sin vuelo, 1 debe lograr o pasar por la vertical

• salida

Ejemplo: giro completo en pase, salto split deslizado salto extendido, vuelta de carro, parada de manos, salida de salto squat.

REQUISITOS XCEL oro piso

• 1er línea acrobática: 2 elementos de vuelo conectados
• 2da línea acrobática: otra conexión de dos elementos o un mortal/aerial
• Pasaje de danza de 2 elementos que incluya un salto de 120° y que salga de 1 pie
• Un giro completo en un pie

Ejemplo: Redondilla flic, mortal al frente, salto split deslizado, giro completo en un pie.

El siguiente nivel de Xcel es Diamante