Guia de niveles de gimnasia

 Guia de niveles gimnasia artística 


Nivele obligatorios de gimnasia

Los niveles en gimnasia artística son utilizados para clasificar a los atletas de acuerdo a su habilidad y experiencia en el deporte. La estructura de los niveles varían dependiendo del país. pero en general se dividen en niveles del 1 al 10 en los países que usan el programa de USAG.

Los atletas que compiten en niveles más bajos, como principiante, son evaluados en habilidades básicas, mientras que los atletas en niveles más altos, como avanzado, deben demostrar habilidades más complejas y difíciles.

Los niveles en gimnasia artística son una herramienta importante para medir el progreso y el rendimiento de los atletas en el deporte.

Nivel 1 y 2:

Estos niveles son los primeros pasos que los atletas deben dar en la gimnasia artística, existe un pre-nivel de este sigue nivel 1 y luego nivel 2, estos niveles no son obligatorios competir, quiere decir que si la gimnasta tiene las habilidades necesarias para avanzar al nivel lo puede hacer sin competir.

Nivel 3:

Ya es mas complejo y es de los niveles mas importantes ya que empiezan a aprender los ejercicios mas básicos e importantes en la gimnasia, es fundamental enseñar buenas bases. Para pasar este nivel si es necesario competir siempre y cuando ya hayas competido en algún nivel anteriormente, si no puedes pasar directamente a 4 si tienes los requisitos necesarios.

Nivel 4 y 5:

Para los niveles más avanzados de los obligatorios (nivel 1-5 todas las gimnastas usan la misma música y coreografía) gimnasia artística, a partir del nivel 4, los gimnastas deben ampliar y perfeccionar las habilidades que han adquirido en los niveles previos. En este nivel, se espera que los gimnastas puedan realizar habilidades más complejas y difíciles en la viga de equilibrio, como paradas de manos, salto de caballo, giros de pivot, saltos split, flic-flacs, etc. Además, los gimnastas deben ser capaces de realizar acrobacias en el suelo, como backflips, y ,resortes de frente. En los niveles 4 y 5, a partir del nivel 5, algunas escuelas o academias, pueden elegir competir utilizando el programa Xcel.

Nivel 6 al 10:

Finalmente, tenemos los niveles avanzados. En los niveles 6, 7, 8, 9 y 10, los gimnastas son más libres y, aunque deben cumplir con requisitos específicos, pueden crear sus rutinas de una manera única. Los requisitos para los niveles se definen según la dificultad utilizando un sistema de letras, donde A es la habilidad más fácil y I es la más difícil.

A continuacion les voy a dejar la tabla de categoria por edades






Publicar un comentario

0 Comentarios