Nivel 4 de gimnasia

Requerimientos de ejercicios nivel 4 del programa USAG 2021-2029

Nivel 4 salto de caballo:

• Resorte al frente 

Nivel 4 barras Asimétricas:

• Entrada alemana
• Vuelo a la horizontal
• Cangurito
• Brinco de barra baja a barra alta
• Alemana barra alta
• Vuelo horizontal a vuelta atrás
• Chorrito
• Vuelos
• Salida de vuelo 3/4

Nivel 4 viga de equilibrio: 

• Entrada 
• Vuelta de carro
• Medio giro
• Arabesca
• Salto extendido, salto split
• Parada de manos 
• Salto split de carrera
• Salida parada de manos 3/4

Nivel 4 piso:

• Arco a pasar
• Salto split de carrera
• Rodadas atras a manos
• Salto squat
• Giro completo en pase 
• Resorte a una
• Vuelta de carro
• Redondilla flic-flic

El siguiente nivel de gimnasia es el nivel 5